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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性不抽菸、不下廚也會得肺癌！平時該吃什麼保護肺部？
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母親節快到了，除了大禮之外，更應該送媽媽「健康」。而根據國健署105年癌症登記年報，女性的肺癌發生率雖然只佔癌症發生的第三名，卻比前一年增加401人，而男性只增加1人，顯示女性罹患肺癌發生率逐漸提升、比抽菸率高的男性還要多。所以不妨趁著母親節，幫媽媽設計保護肺部的食譜，同時改善生活環境、安排定期檢查，讓媽媽可以維持肺部的健康。
為什麼女性不抽菸，也會得肺癌？
2018年8月，萬芳醫院發表肺癌患者的罹病觀察，發現近2年收治的15個患者有家族病史的案例，而女性的比例、未抽菸的比例偏高，而且全部都是在二等親內有家族病史的患者，可以高度推測跟遺傳基因有關；其中一個最誇張的，是一家7口裡，就有5個人得肺腺癌。
而肺癌連續7年為國人癌症死亡率第一名，女性即使不抽菸，也可能因為上述的基因遺傳、二手菸、油煙、PM2.5等原因，導致罹患癌症；因為這些粉塵的微粒小，容易進入肺部，造成肺部的細胞破壞、形成癌症，尤其是二手菸，不但微粒比一手菸小，致癌物濃度更高，是得肺癌的危險因子。
不過除了打造良好環境之外，其實早期發現也很重要。國泰健康管理中心預防醫學部長陳皇光說，小於1公分的腫瘤很難在X光片上顯現，而透過低劑量肺部電腦斷層（LDCT）相對較為精確，是傳統電腦斷層1/5的輻射量，可以檢查肺部有無腫瘤、肺炎、肉芽腫或纖維化等異常，且能檢測出0.2～0.3公分以上的肺部結節，選擇是否要追蹤或切片治療。
保護肺部該怎麼做？
國泰健檢營養師羅心余說，大家可能知道維生素A對視力保健很有幫助，但其實維生素A也能維持粘膜的完整，更是修復受損粘膜的材料之一。而呼吸道最重要的就是粘膜的完整性，所以如果缺乏維生素A，不只會視力不好，還會造成免疫力下降、呼吸道疾病。
但反過來說，也代表攝取維生素A，可以幫助維持粘膜，把因為外界環境而受損的肺部細胞修復回來，所以日常也可以多攝取富含維生素A的蔬果，像是地瓜葉、菠菜、胡蘿蔔、甜椒、南瓜、玉米、木瓜等。
再來，肺部細胞也容易因為氧化反應不平衡而受損，簡單來說就是被自由基攻擊，羅心余也說，抗氧化的食物的確有效果，可以幫身體清除過多的自由基，恢復正常的氧化反應；像是維生素Ｃ、Ｅ及Omega-3，都是很好的抗氧化劑，從各色水果、無調味堅果及鯖魚、鮭魚等深海魚類中，就可以簡單攝取。
另外，羅心余也提到，很多的致癌物質其實都是水溶性的，可以督促媽媽每天喝水量要達到2000毫升，足夠的水份能幫助水溶性毒物排除，減少致癌毒物滯留體內的機會。
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一家5人得肺腺癌！家族病史罹癌風險竟然大於抽菸
圖、文／盧映慈 圖片來源：freepik
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兒時常跌倒、姿勢怪異 龐貝氏症莫錯失黃金治療期
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【健康醫療網／記者田柏升報導】30歲的龐貝氏症患者張先生，小時候走路常跌倒，姿勢怪異，父母以為只是缺乏運動，長大後問題就會改善。後來國小五年級時被診斷出脊椎側彎，行動仍然緩慢，直到國二被老師體罰時，怎麼都無法達成動作，才被帶到腦神經內科檢查，確診為罕見的晚發型龐貝氏症，遺憾錯失了黃金治療期，肌肉已逐漸無力。
染色體變異缺失 肝醣轉葡萄糖功能出問題
龐貝氏症藥物發明之父陳垣崇博士指出，龐貝氏症是因為染色體基因突變或缺失，導致體內缺乏負責轉化肝醣為葡萄糖的「酸性α─葡萄糖苷酶」酵素，造成無法分解的肝醣持續堆積，進而肌肉功能受損，影響包含骨骼肌肉、呼吸系統、心臟在內等多重器官，是一種隱性遺傳罕見疾病，分為嬰兒型及晚發型兩種。
嬰兒型不及早治療 恐難活過2歲
嬰兒型發生率約為五萬分之一，出生前幾個月內，就會出現明顯心臟肥大、肌肉無力的情形，病情發展迅速，不立即治療常因心臟衰竭僅能存活一、二歲。2008年起台灣已全面推廣龐貝氏症嬰兒篩檢，為新生嬰兒把握黃金治療期。
晚發型發病不問年齡 平均6-8年才確診
晚發型龐貝氏症發生率約為兩萬分之一，兒童至成人都可能發病，陳博士曾收治一名病患甚至在70歲高齡才發病，主要影響骨骼肌肉及呼吸肌肉，典型症狀包括肌肉無力、下背疼痛、脊椎側彎、晨間頭痛、呼吸困難與睡眠呼吸障礙等。
晚發型龐貝氏症初期症狀，與其他神經肌肉疾病症狀類似，診斷困難。許多患者常遊走神經科、骨科、胸腔內科、免疫風濕科等皆無法確診，有33%病友曾被誤診為其他疾病，平均歷時6-8年才獲正確診斷。
治療以酵素替代療法為主 支持性療法為輔
目前主要以「酵素替代療法」終身治療，定時到醫院注射藥物，再根據患者症狀輔以不同支持性療法，例如飲食照護、呼吸照護、運動肌復健等，改善患者整體生理機能，並需要持續追蹤觀察。
誤診肌損不可逆 懷疑發病可諮詢神經內科
無論延誤診斷或誤診都將造成不可逆的肌肉損傷，肌肉強度及功能退化後，需要靠輔助器協助生活，也可能造成社交障礙，呼籲民眾平時應該注意身體變化，若骨骼肌肉、呼吸系統、消化系統等出現合併症狀，應該到神經內科諮詢檢查。
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