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商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她遭阿飄壓電梯困住！小太子怒吼一句門秒關
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連房仲都發毛！一名女子為了尋找適合的房子，在網上尋尋覓覓將近半年，好不容易相中一間各項條件都還不錯的房子，擔心被別人搶先，趕緊打電話給房仲預約時間看屋，沒想到她實際到現場一看，發現不僅大門附近有些陰涼，當她想到地下室看車位時，更驚覺不對勁，因為地下室竟聚集大量「好兄弟」，她嚇壞要逃跑時，還被按住電梯阻擋，離奇的經歷令人毛骨悚然。
女子在臉書《靈異公社》透露，當時在網上瀏覽許久，都找不到合適的房子，終於在半年過後，發現一間價格合理、屋齡狀況不錯，而且格局很方正、周圍生活機能很棒的房子，她就像挖到寶一般興奮，趕緊打電話給房仲預約時間，拉著老公前去看屋，而她到達現場後，發現周遭確實很便利，不過房子的大門在比較裡面，散發出一股陰涼氣息，且逃生梯亂，電梯也有些老舊，讓她的毛髮不自覺豎起，感到不安，但她仔細思考後，認為該棟房子本身有些年紀，這些況狀在理解範圍內，便沒有多心。
▼原PO看房子卻經歷一連串恐怖故事。（示意圖／pixabay）
網友看完可怕的經歷，紛紛留言「地下室很可怕，長年沒有陽光照射，尤其日光燈故障的時候更恐怖」、「房仲就叫你們別去了」、「幸好你們家還有神明，要是我真不知道能叫誰 」、「看得心裡發毛」、「看來房仲也知道地下室不乾淨，才不想讓你們下去看」、「很暗也容易發生危險」、「看完全身雞皮疙瘩」。
（封面示意圖／pixabay）
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失眠怎麼辦？中醫「甘玉茶」讓你健康好眠
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52歲王小姐，年輕時已有失眠問題，無法入睡時偶爾服用安眠藥但近幾年加重，在晚上身體會熱醒，伴隨汗出、心悸感、易怒，就診西醫診斷為自律神經失調，因不想服用抗焦慮藥物，希望透過中醫治療改善問題。
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，據2017年台灣睡眠醫學學會統計，全台約有1/10的人有失眠問題，具體表現分為入睡困難、容易驚醒、醒後不易入睡、醒後疲勞感。
「失眠原因眾多，比如身體疾病，夜尿、氣喘、疼痛等，或是晚上吃太飽、睡前過度亢奮，」謝旭東表示，失眠更多是因為壓力、個性緊張、過度疲勞、自律神經失調，睡不好的壞處小則隔天昏沉工作無效率，大則造成心血管疾病、焦慮症、憂鬱症、高血壓、高血糖等問題罹患機率大增。
謝旭東進一步說明，西醫治療失眠的藥物有中樞神經抑制效果，其好處是快速緩解急性失眠，但長期服用的副作用比如頭昏、嗜睡、精神乏力感，吃越久劑量藥越重，只要一停藥完全無法入眠。
中醫「甘玉茶」溫和助眠
相較起來，中醫藥物依賴性低，治療後睡眠改善可以依序減藥，因為中藥原理在於改善個人體質，讓人在晚上產生睡意，而且也沒有白天頭昏嗜睡等西藥的副作用，所以對於慢性失眠有較好的效果。
北市聯醫即飲包「甘玉茶」即是古代安定心神的重要名方「逍遙散」，逍遙散顧名思義吃了使人心情逍遙、情緒放鬆的感覺，「甘玉茶」以此方為基礎，內涵白芍、當歸、甘草、白朮、通草、柴胡，加上熟地補益精血、遠志安神定志、麥門冬養陰寧心，對於個性緊張、焦慮、生活忙碌、情緒不穩、壓力大所導致的不易入眠、眠淺早醒有絕佳的療效，晚上飯後服用一包，能讓人心情放鬆，自然產生睡意，故能一夜好眠。
另外，謝旭東建議，要養成定時上床睡眠的習慣，如果因為生活上瑣事，導致睡眠時間不定，也不能連續超過1週，否則之後要改過來相當困難。
他也建議運動有助眠效果，「白天運動，晚上好眠，上班前或下班後抽點時間運動一下，但記得睡前2小時避免劇烈運動，運動不只放鬆心理壓力，也能暢通身體循環，從早到晚坐在電腦桌前是不能睡好覺的。」
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文／林以璿 圖／許嘉真
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