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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大谷翔平4打數2安打1打點 天使13：0痛宰老虎
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天使隊二刀流大谷翔平，今天在客場對老虎隊的比賽，一局上半就敲出1分打點安打，帶動攻勢，這是大谷今年復出大聯盟後第一支安打，也讓他鬆了一口氣，大谷單場4打數2安打1分打點，天使最終也以13：0痛宰老虎。
大谷翔平復出前兩場都沒敲出安打，第三場依然在客場挑戰老虎，擔任第三棒指定打擊，一局上半就有建功的機會，天使無人出局攻佔一、二壘。
7個打數沒安打後，大谷終於敲出本季第一支安打，還帶有1分打點，天使率先破蛋，1：0領先，這支一壘安打也帶動天使的攻勢，前兩局就得到5分。
天使這場比賽是火力全開，敲出了16支安打，包括5發全壘打，轟垮了老虎，其中二壘手Tommy La Stella單場雙響砲，4分打點；另外老將Albert Pujols，三局上半也轟出一發全壘打。
這支陽春砲是Pujols本季第6轟，他也成為大聯盟史上第3位生涯數打點破2000的球員，不過撿到這顆全壘打球的球迷EliHydes，目前不願意歸還，他拒絕了天使和老虎開出的條件，但如果他想留著賣高價，也不太容易，因為沒有官方認證，終場天使13：0大勝老虎。
（民視新聞／丁泰祥、游博智 綜合報導）
壓力大到失眠？醫師：按摩耳朵「3點」可一覺好眠
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52歲王小姐，年輕時已有失眠問題，無法入睡偶爾服用安眠藥，但近幾年狀況加重，晚上會熱醒，伴隨汗出、心悸感、易怒，就診西醫診斷為自律神經失調，因不想服用抗焦慮藥物，故改至中醫就診，以中藥做治療，並搭配中醫茶飲，服藥後第一周心情放鬆，躺下後就有睡意，治療3個月後便不需要安眠藥便可入眠，半年後也停服中藥，目前偶爾因工作問題沒睡好才回診拿藥。
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，據2017年台灣睡眠醫學學會統計，全台約有1/10的人有失眠問題，其表現分為入睡困難、容易驚醒、醒後不易入睡、醒後疲勞感。
謝旭東說，失眠原因眾多，比如身體疾病，包含夜尿、氣喘、疼痛等，或是晚上吃太飽、睡前過度亢奮，更多是因為壓力、個性緊張、過度疲勞、自律神經失調，睡不好的壞處小則隔天昏沉工作無效率，大則造成心血管疾病、焦慮症、憂鬱症、高血壓、高血糖等問題罹患機率大增。
謝旭東進一步表示，西醫治療失眠的藥物有中樞神經抑制效果，其好處是快速緩解急性失眠，但長期服用的副作用比如頭昏、嗜睡、精神乏力感，吃越久劑量藥越重，只要一停藥完全無法入眠；中醫藥物依賴性低，治療後睡眠改善可以依序減藥，因為中藥原理在於改善個人體質，讓人在晚上產生睡意，而且也沒有白天頭昏嗜睡等西藥的副作用，所以對於慢性失眠有較好的效果。
謝旭東建議，失眠除了藥物治療外，還得搭配生活上習慣改變，養成定時上床睡眠的習慣，如因生活上瑣事導致睡眠時間不定，則不能連續超過1週，否則之後要改過來相當困難；上班前或下班後抽點時間運動一下，但記得睡前兩小時避免劇烈運動，運動不只放鬆心理壓力，也能暢通身體循環，從早到晚坐在電腦桌前不能睡好覺。
此外，也可靠睡前按摩耳朵穴位，在神門、心區、枕區三個穴位睡前左右耳按摩各5分鐘即可。
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